Wir stimmen uns ein mit Shibashi-Qi Gong – fliessende Bewegungen, die Freude schenken, den Energiefluss harmonisieren und uns sanft in unserer Mitte ankommen lassen. Dann erfahren wir in ruhender Lage durch achtsam vermitteltes Geführt-werden eine tiefe Entspannung. Eine Person bleibt passiv und wird in klarer Anleitung bewegt – später werden die Rollen gewechselt. Während Körper und Geist zur Ruhe finden, öffnet sich das Herz. Spannungen lösen sich, Vertrauen wächst und verborgene Kräfte dürfen ins Bewusstsein treten.

Diese Reise lädt dazu ein, uns selbst auf neue Weise zu spüren – geführt, getragen, entspannt, verbunden. Ein Raum, in dem Leichtigkeit, innere Ruhe und neue Energie entstehen.

Keine paarweise Anmeldung erforderlich!