Emotionen in produktive Kraft verwandeln (3.12.25)
von der Überflutung zur Handlungsfähigkeit
Kennen Sie das? Die Emotionen übernehmen (un)-bewusst das Steuer. Manchmal fühlen wir uns überwältigt, leer oder überflutet. Das hemmt unsere Handlungsfähigkeit und verringert unseren Gestaltungsspielraum. Je nach dem, wie unsere Bedürfnisse erfüllt oder nicht erfüllt werden, verändert sich unser inneres „Klima“. Wir fühlen uns bspw. voller Freude, ängstlich, sprachlos vor Überraschung oder verärgert.
Gefühle entstehen aus unserem Körper heraus und bringen uns Lebendigkeit. Die bewusste Verbindung zu Ihnen ist ein wahrer Schatz, der uns Echtheit, Erfüllung und tiefe Zufriedenheit bringt.
Lassen Sie uns gern an diesem Abend über Gefühle und Emotionen sprechen. Eine kleine Forschungsreise zu Fragen, wie:
– Was sind eigentlich Gefühle und Emotionen? Eine kleine Landkarte.
– Warum überflutet es?
– Hilfreiche Kniffe zum Umgang mit Gefühlen und Emotionen
– Wir erforschen zwei für die Gruppe interessanten Gefühle
– Hilfreiche Fragen, die in einen größeren Kontext und in mehr Handlungsfähigkeit führen
Wir freuen uns auf lebendigen Austausch voller Erforscherdrang.
Leitung
Gloria Potz
Gloria ist in der Nähe von Leipzig/Sachsen aufgewachsen. Nach einem Studium zur Diplom-Verwaltungswirtin (FH) fand sie ihren beruflichen Einstieg als stellvertretende Personalleiterin und Personalentwicklerin. Nach einem berufsbegleitenden Studium Master of Arts (Personalentwicklung) und einer körperorientierten Coach-Ausbildung kam mit 25 Jahren die Sinnfrage auf. Es inspirierte sie, wie Veränderungen und Lernen sinnstiftend erreicht und begleitet werden können.
2011 machte sie sich als Coach, Trainerin und Beraterin selbständig und dozierte z.B. an der FHSV Meißen u.a. in den Themen Gesprächsführung, Deeskalation, Konfliktmanagement, Stressmanagement und Führungsentwicklung. Auf ihrem Weg verfeinerte sie Ihre Expertise mit Weiterbildungen z.B. zur Familien- und Systemaufstellerin, Voice Dialogue, Weiblicher Kraft, PraNeoHom®, Somatic Experiencing i.A., traumasensibles Qigong.
In der Essenz geht es um (Selbst-)Führung. Sie liebt es Menschen zu mehr Klarheit, Kraft und Gelassenheit zu begleiten.
Bei Fragen zu ihren Kursen, freut sie sich über ein persönliches Gespräch unter der Telefonnummer 078 308 77 99.
www.gloriapotz.ch
Kursinfo
| Kurs | Emotionen in produktive Kraft verwandeln (3.12.25) |
| Kursnummer | 83 |
| Leitung | Gloria Potz |
| Zeit | Mittwoch, 18.30–21.30 Uhr |
| Daten | 3. Dezember 2025 |
| Kursgeld | Fr. 110.– (inkl. Hand-out und Arbeitsmaterial) |
| Mitbringen | Notizmaterial mit Schreibzeug, warme Frotteesocken |
| Ort | Haus Oberwilerkurse 6317 Oberwil |
| Kurs-Status | Kurs findet statt. |
| Anreise | SBB Fahrplan |
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