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Bewegung und Ruhe
| Yoga – körperlich und geistig gesund (19.30 Uhr) ab 24.8.26 Wohlbefinden, Bewegung, Harmonie, Achtsamkeit | Mo | 24.08 |
| Yoga – körperlich und geistig gesund (18.00 Uhr) ab 24.8.26 Wohlbefinden, Bewegung, Harmonie, Achtsamkeit | Mo | 24.08 |
| Heels Workshop (26.9.26) Technik und Choreografie | Sa | 26.09 |
| Schmerzfrei durch den Alltag (5.11.26) Rücken und Nacken stärken | Do | 05.11 |
| Winterschwimmen – eiskalt gesund! (16.11.26) Winterbaden in Theorie und Praxis – Freuden und Gefahren des kalten Wassers | Mo/Sa | 16.11 |
| 5Rhythmen® Lass es aus dir tanzen (17.1.27) Eine Welle des Lebens im Tanz erfahren | So | 17.01 |
